第341章 你家谁是军人来着?

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沈晴晴自动走过去帮她按摩肩膀,活动筋骨,又教她抬高腿做一些舒缓肌肉的动作。
  陈晚秋疼得哇哇叫,直呼受不了,被她压着强行做下去。
  “你今天不活动开,明天一早起来会更痛苦的,既然都已经来了这里,那就无论如何都要坚持下去。”
  这些动作是暑期她的教官传授的,都是很专业很有实用性的保健姿势。
  一旁,张佳怡看到陈晚秋在压腿推拿,她也蠢蠢欲动,“这样做真得有用吗?”
  “当然!”沈晴晴立刻回复,又问她,“要不要一起练习一下?”
  张佳怡原本躺着都不想动了,可又不想明天起来连床铺都下不去,只好也坐起身。
  不料,高晓蕙冷嘲热讽道:“训练了一天就该好好休息,瞎教瞎练,小心你们肌肉拉伤明天站都站不起来。”
  话音落下,张佳怡又一下子僵住,陈晚秋也揭了面膜将信将疑地看向沈晴晴。
  沈晴晴无声一笑,自己抬了腿起来继续舒展,看了看陈晚秋:“相信我就继续做,不相信也不勉强。”
  陈晚秋迟疑了下,看着高晓蕙说:“我还是相信晴晴。晴晴体能那么好,肯定是经过系统训练的,我相信她!”
  “哼!盲目崇拜!”
  高晓蕙吐了俩字,翻过身去眼不见为净,上铺的张佳怡想了想,还是爬下床来,“沈晴晴,你也教教我吧,我两条腿就跟灌了铅似得,好怕明天下不来床。”
  “嗯,你就这样,一开始用力不要太大,循序渐进地舒展。”

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